top of page
Image by Benjamin Wedemeyer

Geriausios kainos ir patrauklūs pasiūlymai

TYRĖKITE MŪSŲ PASLAUGŲ

Jūsų susitikimo metu skiriame pakankamai laiko išsamiai konsultacijai

Dietisto konsultacija :-

Konsultavimas maitinimosi ir mitybos būklės klausimais, siekiant palaikyti moters ir jų šeimos narių sveikatą įvairiais gyvenimo tarpsniais. Skirtos sveikoms ir su įvairiais sveikatos sutrikimais susiduriančioms moterims ir jų šeimos nariams, atsižvelgiant į individualius poreikius nėštumo, pogimdyviniu, menopauzės ar kitais gyvenimo laikotarpiais. Konsultavimas valgymo sutrikimų, emocinio valgymo, cukrinio diabeto, mitybos nepakankamumo, kūno masės padidėjimo ir kitais aktualiais klausimais. Po konsultacijos papildomai gali būti sudaromas maitinimosi planas ar maitinimosi rekomendacijos raštu. 

Maitinimosi rekomendacijos raštu  :- 

Pagal asmeninę sveikatos būklę ir poreikius pritaikytos ir raštu pateiktos maitinimosi rekomendacijos. Aiškios rekomendacijos padeda savarankiškai priimti sveikatai palankius sprendimus kasdienybėje, yra lengvai pritaikomos įvairių socialinių situacijų ar atostogų metu.

Naudojantis maitinimosi rekomendacijomis išlieka daugiau laisvės renkantis maistą pagal pomėgius bei supančias aplinkybes, tuo pačiu turint aiškias gaires, kaip pakreipti savo pasirinkimus, kad jie išliktų sveikatai palankūs.

Gydytojo dietologo praktikoje maitinimosi rekomendacijos yra pagrindinis darbo įrankis ugdant naujus lankytojo įpročius, padedantis išlaikyti motyvaciją ir suprasti, kokia skirtingų patarimų nauda ir tikslai. Maitinimosi rekomendacijoms negresia nuobodulys, nes žinodamas pagrindinius savo būklei aktualius maitinimosi principus, žmogus gali keisti savo maitinimąsi pagal pomėgius, sezoniškumą, kulinarinius atradimus ir t. t. 

Konsultacijos metu išsiaiškinus asmeninius poreikius, sveikatos būklę ir lūkesčius aptariami pagrindiniai maitinimosi rekomendacijų principai, o, esant poreikiui, individualios maitinimosi rekomendacijos pateikiamos ir raštu.

Meal in One Plate

Maitinimosi plano sudarymas (tik po dietisto konsultacijos):

Esant poreikiui, gydytoja dietologė sudaro maitinimosi valgiaraštį, pritaikytą pagal individualius sveikatos būklės poreikius ir siekiamus tikslus. 

Valgiaraštis sudaromas tik po išsamios konsultacijos, kurios metu susipažįstama su ligos istorija, sveikatos būkle, įvertinami matavimų duomenys, atsižvelgiama į fizinį aktyvumą ir lūkesčius.

Maitinimosi planas dietologinėje praktikoje naudojamas rečiau, kadangi neugdo naujų lankytojo įpročių, po kurio laiko pabosta. Vis tik, išskirtiniais atvejais, tai gali būti itin reikalingas gydymo įrankis. Apie tai, kokio tipo dietoterapinis sprendimas tikslingiausias, konsultacijos metu aptarsite su gydytoja dietologe. Išsiaiškinsite kiekvienos opcijos privalumus ir trūkumus. Taip, turėdami visą reikalingą informaciją, kartu su gydytoja galėsite pasirinkti Jums tinkamiausią taktiką.

Pilateso užsiėmimai:

Pilateso užsiėmimai yra pritaikyti nėščiosioms ir atsistatymui po nėštumo, bet taip pat tinkami kiekvienam. 

Yoga Pose
Child's Pose

Dubens dugno gydymas:

Dubens dugno gydymas skirtas atstatyti dubens dugno raumenų funkciją esant šlapinimosi sutrikimams po gimdymo ar kitais dubens dugno sutrikimo atvejais. 

Griaučių-raumenų sistemos kineziterapija:

Specializuotos kineziterapijos paslaugos, sprendžiančios raumenų ir kaulų sistemos problemas, siekiant pagerinti mobilumą ir bendrą fizinę būklę. Kineziterapija nėštumo metu ir po gimdymo, pagalba grįžtant į sportus po nėštumo.

MUSCULOSKELETAL PHYSIOTHERAPY.jpeg
HTC-scar-management.jpeg

Manualinė randų audinių terapija:

Manualinis randų gydymas klientams po bet kokios rūšies operacijų (cezario pjūvio, onkologinių ligų, ortopedinių operacijų, nudegimų, kosmetologinių operacijų, veido operacijų) ir kitų randų atsiradimo priežasčių. 

Griaučių-raumenų sistemos kineziterapija:

Pasiruošimas žindymui, žindymo problemų sprendimas, primaitinimas, nujunkymas.

Mother Baby Bonding
doula.webp

Dulos konsultacija:

Pasiruošimas gimdymui, pogimdyminiam laikui, konkrečių, moteriai aktualių problemų sprendimas, naujagimio priežiūra, nešiojimas, miegas.

Edukacinės paskaitos:

nformatyvios paskaitos, apimančios įvairias moterų sveikatos temas, įskaitant menopauzę, krūties vėžį, su nėštumu susijusias problemas ir kt.

Lecture Room
Yoga

Pajūrio stovykla moterų gerovei:

Stovyklos prie jūros, suteikiančios atgaivinimo aplinką moterims atsigauti po nėštumo arba spręsti su menopauze susijusius rūpesčius ar kitas su moterimis susijusias problemas. Stovyklose integruojamos holistinės gerovės praktikos, įskaitant fizinę veiklą, atsipalaidavimą ir edukacinius komponentus.

bottom of page